يسهّل زيت المساج انزلاق الأيدي على الجلد خلال التدليك من دون احتكاك ، وهناك العديد من أنواع زيوت المساج التي بالإمكان الاختيار منها ، وفي مقالنا الاتي سنتعرف على أنواع زيوت المساج الطبيعية .
المحتويات
فوائد زيت المساج الطبيعية
تحتوي زيوت المساج الطبيعية على فيتامينات ومعادن ومواد أخرى مغذية للجلد ، والتي لا يستطيع الجلد أن ينتجها من تلقاء نفسه ، وتستخدم زيوت المساج الطبيعية وحدها أو مع زيوت أخرى منها الزيوت الأساسية للحصول على فائدة مضاعفة عادة ما يحتاج الجسم إلى 30 مللتر من زيت المساج لتدليك الجسم كاملاً .
إقرأ أيضا عن درجة مسامية الشعر ، وطرق التعرف عليها والتعامل معها
كيفية اختيار زيوت المساج
1. الكثافة :
يجب ألا يكون زيت المساج شديد الكثافة، ويجب أن يكون صافياً.
2. اللزوجة :
يجب أن تكون لزوجة زيت المساج منخفضة، أي أن يتمكن الزيت من التدفق بسهولة على الجلد وألا يكون دبقاً كالعسل.
3. سرعة الامتصاص :
يجب أن يتم امتصاص زيت المساج من قِبَل الجلد ولكن ليس بسرعة ، بل يجب أن يبقى على سطح الجلد مع استمرار المساج ، ومن ثم يتم امتصاصه.
4. لا يسبب الجاف :
بعض الزيوت تسبب جفافا للجلد ، ويجب تجنبها عند عمل مساج للجسم .
5. رائحته مقبولة :
الزيوت ذات الرائحة الكريهة والنفاثة لا يتم استخدامها إلا في حالات الضرورة ، ولإخفاء الرائحة الكريهة للزيوت التي تكون بنفس الوقت مغذية ومفيدة ، ينصح بخلطها مع زيوت أساسية ذات رائحة جميلة.
كما يجب وضع أمور أخرى بعين الاعتبار عند اختيار الزيت المناسب للمساج ، والتي منها تكلفته وآثاره الجانبية وكما يجب التأكد من عدم وجود حساسية نحو نوعية الزيت المستخدم للمساج .
أنواع زيوت المساج الطبيعية
زيت اللوز الحلو
زيت اللوز الحلو زيت خفيف ولطيف على البشرة ، مما يجعله مثالياً لجميع أنواع التدليك والمساج ، بما في ذلك التدليك العطري ، فهو غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، ويوفر ترطيباً ممتازاً ويعزز صحة الجلد ، يتمتع زيت اللوز الحلو برائحة حلوة قليلاً .
زيت جوز الهند
يمتلك زيت جوز الهند خصائص مرطبة ، ويحتوي على حمض اللوريك ، الذي له خصائص مضادة للميكروبات وللالتهابات ، مما يجعله مفيداً للأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية ، كما يتمتع زيت جوز الهند برائحة استوائية خفيفة ، ويترك البشرة ناعمة الملمس.
زيت الجوجوبا
يُشتهر زيت الجوجوبا بتشابهه مع الزهم الطبيعي للبشرة ، لذا يمتَصُّه الجلد بسهولة دون ترك بقايا دهنية ، كما أنَّه غني بالفيتامينات والمعادن ، مما يجعله زيتاً يغذي ويناسب جميع أنواع البشرة ، بما فيها البشرة الحساسة ، غالباً ما يُفضل زيت الجوجوبا بسبب مدة صلاحيته الطويلة وقدرته على ترطيب وتنعيم البشرة دون سد المسام.
زيت السمسم
زيت السمسم غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ، له تأثير دافئ على الجلد ويتغلغل بعمق في الأنسجة ، لذا يُفيد في تخفيف توتر العضلات وتصلبها ، كما يتمتع زيت السمسم برائحة جوزية مميزة وغالباً ما يتم مزجه مع زيوت أخرى، نظراً لخصائصه العلاجية.
زيت بذور العنب
زيت بذور العنب الخفيف وغير الدهني غني بمضادات الأكسدة ، وخاصة فيتامين E الذي يساعد على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة والشيخوخة المبكرة ، كما يمتص الجلد هذا الزيت بسهولة ، لذا يُناسب جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب ، لزيت بذور العنب رائحة خفيفة وحلوة قليلاً ، وغالباً ما يستخدم في خلطات العلاج العطري.
زيت نواة المشمش
هو زيت خفيف وسهل الامتصاص ، ومثالي للتدليك ، كما أنه غني بفيتامين أ والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على تغذية وتنعيم البشرة ، زيت نواة المشمش مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة والحساسة ، وله رائحة جوزية خفيفة.
زيت الأفوكادو
يحتوي زيت الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة والفيتامينات والمعادن ، ولذلك هو زيت مرطب يفيد البشرة الجافة ، كما يتمتع هذا الزيت بقوام سميك ورائحة ترابية رقيقة ، ويناسب علاجات التدليك التي تتطلب ترطيباً وتغذية أعمق.
وبهذا نصل لختام مقالنا جالذي تعرفنا فيه عن أنواع زيوت المساج الطبيعية .
