ماهي حروق الشمس وأنواعها ؟ وكيف يمكن علاجها ؟

نرحب بكم مجددا في موقعنا وسوف نتحدث اليوم عن مشكلة جلدية يمكن أن يتعرض لها أي شخص من جميع الأعمار والفئات وهي حروق الشمس فكيف تحدث وماهي أنواعها وكيف يتم علاجها وماهي الخلطات التي يمكن أن تخفف من حدتها وتسرع شفائها.

ما هي حروق الشمس

يُصاب العديد من الناس عادة بحروق الشمس بعد تعرّضه لأشعة الشمس لفترة زمنية طويلة، مما يسبب احمراراً وتهيجاً وحروقاً للبشرة، وتُصاب البشرة بحروق الشمس بسبب التعرّض لأشعتي UVA وUVB، وتعتمد حروق الشمس على نوع البشرة، ومدى شدّة أشعة الشمس، وطول الفترة الزمنية للتعرّض للشمس،فإذا كانت فترة التعرض قصيرة فإنّ البشرة تبدو محمرّة ومتهيجة، وإذا كانت فترة التعرّض طويلة فستكون درجة الحرق شديدة وتظهر فقاعات على الجلد  مع أعراض أخرى مثل الحمّى، والغثيان، والصداع، والتعب العام، ويعاني الشخص بعد أيام من الحكة وتقشر الجلد، وذلك في محاولة الجسم للتخلص من الخلايا المتضرّرة والتالفة. أيضا هناك أنواع من البشرة تكون شديدة الحساسية فتتأثر بدرجة كبيرة وبالغة، كما أن التعرض لاشعة شمس الظهيرة ينتج عنه حروق شديدة خاصة اذا كان لفترة طويلة.

أنواع حروق الشمس

يمكن تقسيم أنواع حروق الشمس على درجات، حروق من الدرجة الأولى، وحروق من الدرجة الثانية، وحروق من الدرجة الثالثة أو الحادّة، وفيما يلي تفصيل كل منها:

• حروق الشمس من الدرجة الأولى:
  يصيب هذا النوع من الحروق الطبقة الخارجية فقط من الجلد، ويمكن علاج هذا النوع من الحروق منزلياً، ويحدث بسبب أشعة UV، وتسبب آلاماً بسيطة واحمراراً في البشرة، ويجدر بالذكر أنّ الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، أو الجلد المُنمّش، أو أصحاب الشعر الأحمر أو الأشقر، أو أصحاب العيون الزرقاء عادةً يعانون من حروق الشمس أكثر من غيرهم. بالإضافة إلى أنّ الأطفال دون سن 6 سنوات، أو الكبار الذين يزيد عمرهم عن 60 سنة، لديهم حساسية عالية لحروق الشمس.
• حروق الشمس من الدرجة الثانية:
  تتأثر الطبقة العميقة من الجلد والنهايات العصبية في هذا النوع من الحروق، ويكون أكثر ألماً للشخص، وقد يأخذ وقتاً أطولاً ليتعافى، وقد تظهر فقاعات على الجلد أ، مع تورم الجلد مكان الحرق.
•  حروق الشمس من الدرجة الثالثة:
  يحدث هذا النوع من الحروق بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس الحادّة، فيحدث عنه التهاب حاد للجلد، ويعاني الشخص المصاب من ألم حاد وظهور فقاعات وحويصلات ووذمة على الجلد ، وقد يكون المصاب معرضاً لخطر الإصابة بالورم الميلانينيّ الخبيث.

إقرأ أيضا عنماهي فوائد شرب الماء بكثرة ؟

مدة تعافي حروق الشمس

الحرق الذي يظهر على البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس بعدة ساعات هو مؤشر يدل على أن البشرة تحاول أن تتعافى وتشفي نفسها بعد التلف الذي تسببت به أشعة الشمس لخلاياها، وفترة التعافي قد تختلف من حالة لأخرى تبعًا لشدة حروق الشمس، كما يأتي:

• حروق الشمس من الدرجةالأولى:
  تحتاج فترة تقارب 3 أيام للتعافي.
• حروق الشمس من الدرجةالثانية:
  تحتاج فترة تقارب 5 أيام للتعافي، ويتبعها فترة يبدأ فيها الجلد بالتقشر.
• حروق الشمس من الدرجةالثالثة:
  قد تحتاج فترة تتجاوز أسبوعًا كاملًا للتعافي، وقد يحتاج المصاب للحصول على عناية طبية خاصة.

-وعادة ما يكون الألم المرافق لحروق الشمس في أقصى حدته بعد مرور 6-48 ساعة على الإصابة، أما تقشر الجلد الذي قد يرافق حروق الشمس، فهذا قد ينشأ تحديدًا بعد مرور 3-8 أيام على الإصابة.

طرق تساعد على علاج حروق الشمس

في الحقيقة قد لا تكون طريقة علاج حروق الشمس موجودة أساسا ، ولكن من الممكن لاتباع بعض الخطوات أن يساعد على دعم عملية تعافي البشرة من حروق الشمس، كما يأتي:

-تطبيق بعض المراهم على موضع الحرق لتخفيف التهيج والاحمرار الحاصل في البشرة المصابة، مثل: مرطبات البشرة الغنية بجل الصبار أو الصويا، ومراهم الهيدوركيرتزون.

-شرب كميات إضافية من الماء قدر الإمكان، حيث أن البشرة المتضررة تقوم بجذب السوائل من الجسم إلى سطح البشرة مما قد يجعل المصاب عرضة للجفاف.

-تطبيق كمادات باردة باستمرار على المنطقة المصابة، وعند الاستحمام يتم استخدام مياه منخفضة الحرارة لتسكين وتخفيف الألم الذي قد يرافق حروق الشمس، مع الحرص على تطبيق مرطب بشرة مناسب بمجرد الانتهاء من الاستحمام لحفظ الرطوبة في البشرة.

-تجنب تعريض البشرة المصابة لأشعة الشمس، وضرورة تغطية البشرة المصابة بالحروق بالملابس عند الخروج.

-تناول مسكنات الألم إذا كان الالم شديد.

وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس

على الرغم من أنها ليست أسرع طريقة لعلاج حروق الشمس، إلا أن هذه الوصفات قد تسهم في تعافي البشرة المتضررة:

-وصفة الشوفان مع الحليب

لتطبيق وصفة الشوفان مع الحليب يتم اتباع الآتي:

تجهز مكونات وصفة الشوفان وهي:
1 كوب من الشوفان المطحون
و½ كوب من الحليب
و½ ملعقة من صودا الخبز.
يمزج الحليب مع الشوفان وصودا الخبز، ثم يوزع المزيج على المنطقة المصابة.

تغسل البشرة بعد أن يجف المزيج

-وصفة الشاي الأخضر

لاستخدام الشاي الأخضر لعلاج حروق الشمس، يطبق الآتي:

تجهز مكونات وصفة الشاي الأخضر، وهي:
2 ملعقة من أوراق الشاي الأخضر المجففة
1 كوب أو أقل من المياه.

يتم غلي الشاي الأخضر مع الماء، ويترك الشاي جانبًا لفترة قصيرة حتى يتخمر وتنخفض حرارته.

يتم غمس قطعة قماش نظيفة أو قطنة في السائل المتكون، ويمسح به موضع الحرق بلطف.

-وصفة اللبن الرائب: يتم تطبيق القليل من اللبن الرائب البارد على البشرة المصابة، ثم تشطف المنطقة بعد بضعة دقائق ويطبق عليها مرطب بشرة مناسب.

وإلى هنا نصل لختام المقال الذي تحدثنا فيه وتعرفنا على ماهي حروق الشمس وأنواعها ؟ وكيف يمكن علاجها ؟