المحتويات
أسباب تساقط الشعر ونصائح وخلطات لعلاجه
نرحب بكم زوار موقعنا من جديد وفي مقال جديد وسنتحدث فيه اليوم عن أحد المشاكل التي تعاني منها بعض النساء وهي تقصف الشعر وعلاج ذلك بخلطات طبيعية ونصائح لتقليل من هذه المشكلة.
أسباب تقصف الشعر
عدم الحرص على تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الشعر وقوته، مثل الحديد والزنك والبروتين.
الإكثار من غسل الشعر بالشامبو، وهو ما يتسبب بإزالة طبقة الترطيب الطبيعية عن الشعر ويؤدي إلى جفافه والذي بدوره يسبب التقصف.
تمشيط الشعر بعنف وهو مبلل، حيث أن الشعر عندما يكون مبللاً يكون ضعيفاً، ولذلك ينصح بالانتظار حتى يجف الشعر ثم يمشط برفق ونعومة .
الإكثار من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية كأدوات التمليس والتجفيف والتجعيد، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه.
استخدام صبغات الشعر الكيميائية بكثرة وبطرق غير صحيحة تساهم إلى حد كبير في الإضرار بالشعر وتقصفه وسقوطه
تعرض الشعر للماء المالح سواء أكان في البحار والمسابح أو مياه الاستحمام.
التعرض بكثرة لأشعة الشمس دون غطاء رأس أو حماية، مما يؤدي إلى تقصف الشعر.
المداومة على عمل تسريحات الشعر المشدودة للغاية والتي تتسبب في ضعف الشعر في مقدمة الرأس وتساقطها أو تقصفها.
إقرأي أيضا عن طرق إزالة شعر الجسم بدون ألم
نصائح لعلاج على تقصف الشعر
الاهتمام بتناول غذاء متوازن مليء بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والحديد والزنك.
عدم الإكثار من غسل الشعر بالشامبو، حيث ينصح بالاكتفاء بغسيل الشعر من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً فقط للحفاظ على طبقة الترطيب الطبيعية.
استخدام مياه نظيفة في غسل الشعر وعمل وقاية للشعر عند الدخول في المسابح أو البحر.
من المهم أن يتم قص أطراف الشعر كل ثلاثة أشهر حتى يتم التخلص من الأطراف المقصفة.
إذا كنتِ مهتمة بتغيير لون شعرك، فيفضل عدم صبغه بالصبغات الكيميائية ، بل من المستحسن استخدام ملونات طبيعية كالحناء.
عدم الإكثار من تعريض الشعر لاشعة الشمس أو أستخدام حماية له.
إذا رغبتِ في تمليس شعرك أو تجفيفه باستخدام أدوات تصفيف الشعر، فينصح باستخدام أدوات تحمي شعرك من الحرارة وتساعد على عدم التقصف
ينصح باستخدام مرطب طبيعي كالمداومة على عمل حمام زيت للشعر أسبوعياً.
يفضل استخدام أمشاط مصنوعة من الخشب وبأسنان واسعة لتمشيط الشعر.
خلطات لعلاج تقصف الشعر
1. العسل والحليب
يتضمن الحليب فيتامينات وبروتينات تضمن الحصول على شعر قوي ولامع، أما العسل فيعمل على حبس الرطوبة داخل الشعر ومنعه من الجفاف و التلف.
المكونات
1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.
1 كوب من الحليب كامل الدسم.
طريقة التحضير والاستخدام
ضع الحليب على النار واتركه حتى يُصبح دافئًا بدون أن يغلي، ثم أضف العسل وحرك حتى يذوب تمامًا.
وزع الخليط على الشعر كاملًا مع التركيز على المناطق التالفة من الشعر.
اغسله بعد مرور 20 دقيقة.
كرر الاستخدام مرة واحدة في الأسبوع.
2. الأفوكادو
الأفوكادو يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تُحارب تلف الشعر.
المكونات
1 صفار بيضة.
1 / 2 كوب من الأفوكادو المهروس.
1 ملعقة كبيرة من الزيت إذا كان الشعر جافًا.
طريقة التحضير والاستخدام
اخلط المكونات سويًا في وعاء حتى تحصل على خليط ناعم ومتجانس.
طبق الخليط على الشعر الرطب كاملا.
اترك الخليط على الشعر مدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسله جيدًا.
كرر العلاج مرتين في الشهر على الأقل.
خلطات لعلاج تقصف الشعر بالزيوت الطبيعية
هذه مجموعة خلطات لعلاج تقصف الشعر بالزيوت الطبيعية:
خلطة زيت الأرغان
يتضمن زيت الأرغان مجموعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ التي تعمل جميعها على حماية الشعر من التكسر والتلف، إضافة إلى أحماض الأوميغا 6 وحمض اللينوليك المُرطبة للشعر.
تتضمن طريقة استخدام هذه الوصفة اتباع ما يأتي:
إحضار كمية كافية من زيت الأرغان.
خذ بضع قطرات من زيت الأرغان وافركها في راحة اليد حتى يُصبح الزيت دافئًا.
دلك الشعر وفروة الرأس بنعومة، ثم اشطف الشعر بعد مرور ساعتين على الأقل أو اتركه حتى اليوم التالي.
كرر الطريقة من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
خلطة زيت جوز الهند
العلاج الأفضل للتخلص من تقصف الشعر الشديد والحد منه هو الحفاظ على ترطيب الشعر بشكل عميق، وزيت جوز الهند يُمكنه القيام بهذه المهمة كونه قادر على اختراق طبقات الشعر الداخلية.
تتضمن طريقة استخدام هذه الوصفة ما يأتي:
إحضار كمية كافية من زيت جوز الهند.
ضع الكمية المناسبة من زيت جوز الهند في الميكروويف بضعة ثوانٍ حتى يُصبح قوامه سائلًا.
دلك مناطق الشعر التالفة فقط ثم غطها بقبعة استحمام، واشطفه بعد مرور ساعتين على الأقل.
كرر الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
إلى هنا نصل لختام المقال الذي تحدثنا فيه عن أسباب تساقط الشعر ونصائح وخلطات لعلاجه
